2017年03月21日

進行役としての想い・振り返り

雑草屋ではここ数年、継続して「話す・聴く・気づきのワークショップ」を開催しています。雑草屋個人としてワークショップを主催する以前は、Dan's tableのダンさんとの共同開催を続けており、貴重なインスピレーションをいただいてきました。【話す・聴く・気づきのワークショップ】は、それまでとは別のものである一方、ある意味ではその延長上にあるとも言えます。

過去の共同開催の時期から第1回開催以降も、折々のワークショップに関する内容を、個人Blogの中で綴ってきました。以下に取り上げたリンクは、そのままワークショップにダイレクトに関連するものや、個人的に繋がりがあると感じたものを入り混ぜてピックアップしておりますが、進行役としての雑草屋の想いなどを知っていただくことができれば幸いです。

ご興味のある方はどうぞご覧ください。
(以下、個人的Blog 「毎日が自然農」 から抜粋)

  2008年10月30日   それぞれの一日

  2009年01月17日   小宇宙だ  

  2009年01月25日   The Sense of Wonder

  2009年02月10日   風の声

  2010年11月10日   「話す・聴く」小論

  2011年06月10日   欠けているもの

  2011年12月27日   企て

  2012年02月22日   道中より

  2013年05月26日   知らない

  2013年07月04日   音色

  2014年02月13日   観る、話す、聴く、

  2014年11月28日   家族

  2017年03月01日   火を囲むように

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posted by こまつまなぶ at 16:33| Comment(0) | ご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自然体リトリート 〜身体と大地の自然体にシンクロする一日〜

心の奥深く、身体の隅々に、耳を澄ましていたい。
そんな思いから主催者・小松が立ち上げた
「身体と心の自然体研究所」とのコラボレーション企画。

ヨガに瞑想、自然食にアーシング、そしてエンカウンターまで
まるっと一日に詰め込んだ『自然体リトリート』、始めます。

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特別ワークショップ
 自然体リトリート 〜身体と大地の自然体にシンクロする一日〜

とき:2017年3月29日(水)10時〜18時
ところ:茨城県つくば市玉取 つくし農園にて
参加費:500円
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初回の第一弾は、こっそりと、ひっそりと、年度末の平日に、
プレ開催することが決まりました。

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【ヨガワーク】10:00〜12:00
 呼吸、動き、意識を一体に。世界にひとつ、あなただけのヨガ
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身体の奥底をサーチライトで1ミリずつ照らしていくような、
深遠に迫るヨガ。
自分の身体の中にある生命力の源を辿り、じんわりと、くっきりと、
肉体とそれ以外の境界線が認識されていく。

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【感覚瞑想】12:00〜13:00
 ワイドアングルビジョン、キツネ歩きなどのワーク実践
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五感の全ての感覚を研ぎ澄ませて、風、太陽、大地、の声に
全身を傾けていく感覚瞑想。
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚を360度全方向に開き、
自身を包む天地を感じ、やがてそのパノラマの中に自身が
少しずつ溶けて一つになっていく。

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【昼食】13:00〜13:30
 自然農栽培のおにぎりと自家製味噌
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余計なものが何一つない、天水田の自然農の田で育った白米。
限りなくシンプルに炊かれた米と、天然醗酵で醸された
自家製味噌の昼食。
全方向に感覚が開かれた身体を、完全食とも言える、
おにぎりと味噌で満たしていく。

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【ファームアーシング】13:30〜15:00
 裸足で自然農
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耕さず、虫や草を敵とせず、自然の営みに沿って
食べ物の命を育んでいく自然農の畑に、裸足で降り立ち
手作業を行なうファームアーシング。
全身に巡らせた大地の恵みに、一番近い距離で、
草と土の中に自分のアンテナを最大限に解放していく。

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【話す・聴く時間】15:00〜18:00
 一日を振り返る、自身と大地に耳を傾ける時間
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互いの存在に最大限の敬意を払い、沈黙し、耳を傾け、
自身から沸き起こる言葉を紡いでいく、
ベーシック(非構成的)エンカウンターの時間。

一日を通して重ねてきたワークを経て、
心と身体と大地と生命が一つに融合したときに、
素の自分は何を語るのか。何に気付くのか。何が残るのか。

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※4月からも、 不定期に開催していく予定です。

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とき
2017年3月29日(水) 10:00〜18:00
(途中、30分の昼食の時間を挟みます)

ところ
つくば市玉取 つくし農園(自然農の畑)
(駐車場あり・最寄バス停から徒歩10分)
※詳細はお申込み後にご案内差し上げます。

日程
・ヨガワーク  10:00〜12:00
・感覚瞑想   12:00〜13:00
・昼食(握り飯)13:00〜13:30
・ファームアーシング  13:30〜15:00
・話す・聴く時間 15:00〜18:00

参加費
全日程500円(別途、昼食代200円)

スタッフ
ヨガ担当:的場 悠人
  ヨガティーチャー(RYT200/HOYベーシック)、
  ヨガや武術由来の身体操法を学ぶ「体和塾」主催。
全体総括:小松 学(自然体研究所所長)
  「身体と心の自然体研究所」所長、
  自然農関連事業「雑草屋」主催。

申込み
 Facebook利用者は、下記イベントページより参加ボタンをクリックしてください。
  https://www.facebook.com/events/943745555727991/
 またはkomatsu★zassouya.comまでメールください(★を半角@に変えて送信)。
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posted by こまつまなぶ at 13:13| Comment(0) | 特別ワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月10日

今年度の開催日程

3月29日(水):特別企画
【 自然体リトリート 〜身体と大地の自然体にシンクロする一日〜 】


4月1日(土):第34回【 心と身体 】


※今後のワークショップ予定は決まり次第ご案内いたします。

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---過去に開催したワークショップ---
2012年
  7月22日(日)【自然農 (農・自然)】
  8月19日(日)【生命 (健康・病・自分を診る)】
  9月23日(日)【野生感覚(自然観察・動物能力)】
 10月21日(日)【身体(運動・脳・体の動かし方)】
 11月23日(祝)【環境(持続可能社会・暮らし・環境意識)】
 12月15日(土)【食(食育・食材・食生活)】
2013年
  1月13日(日)【聴く・話す(対話・コミュニケーション)】
  2月10日(日)【仕事(生き方としての表現)】
  4月29日(祝)【個性(個人、人生、選択)】
  6月30日(日)【音 (音楽・芸術・感性)】
  9月28日(日)【男女(男性・女性・コミュニケーション)】
 11月30日(土)【生命(健康・病・自分を診る)】
2014年
  1月25日(土)【特別編(ガイアシンフォニー第一番)】
  3月15日(土)【身体 (運動・脳・体の動かし方)】
  9月20日(土)【自然体(自分・自然・心と体)】
 10月19日(日)【聴く、話す(対話・コミュニケーション)】
 11月15日(土)【自然農(農、自然、暮らし)】
 12月20日(土)【家族 (親子・夫婦・一番近い他人)】
2015年
  1月25日(日)【フリーテーマ】
  1月28日(水)【本当の私】
  2月18日(水)【パートナーと私】
  2月21日(土)【自然環境】
  3月21日(土)【ヨガと気づきのワークショップ・春】
  3月26日(木)【子供と私】
  4月19日(日)【生き方、暮らし方(ワークライフバランス・余暇・仕事)】
  7月18日(土)【ヨガと気づきのワークショップ・夏】
2016年
  3月9日(水)【新月カフェ】
2017年
  3月4日(土)【自然な生き方・暮らし方】




posted by こまつまなぶ at 13:29| Comment(0) | ご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする